ZMAGA NAD SAMIM SEBOJ JE

NAJVEČJA ZMAGA

Platon, antični filozof
slika5

KDO SMO

TEKAČI VIPAVSKE DOLINE

ŠD Tekači Vipavske doline je društvo, organizirano z namenom rekreativnega udejstvovanja in druženja. Združuje tekače celotne Vipavske doline in širše okolice. Glavni namen je rekreativna vadba in različna športna udejstvovanja članov ter zainteresirane javnosti s ciljem omogočiti čim več kvalitetnega in zdravega gibanja na svežem zraku. Le to jim skozi celo leto omogočajo ugodne klimatske razmere na našem območju.

Društvo se je formalno ustanovilo junija 2012. Danes šteje okrog 100 članov. Članstvo stalno narašča. To potrjuje, da je društvo aktivno, ter da se člani pri društvenih aktivnostih dobro počutijo. Pri tem ni pomembno, ali so to popolni začetniki, ali pa ultramaratonci.

Že vrsto let, neprekinjeno skozi celo leto, izvajajmo tekaške treninge na prostem ob vsakem vremenu. Od oktobra do marca pa tudi vadbo za moč in vzdržljivost v dvorani. Treninge vodijo izkušeni trenerji ob torkih in četrtkih popoldan. Izvajajo se po mesečnih planih, ki jih člani prejemajo po elektronski pošti. Vsi treningi so za člane društva brezplačni, organizirani v treh skupinah glede na pripravljenost posameznikov.

Aktivnosti društva so popestrene tudi z ne-tekaškimi aktivnostmi, kot so: pohodi, kolesarski izleti, plavalni izleti, predavanja za člane in zainteresirano javnost. Znani smo tudi kot prostovoljci na raznih okrepčevalnicah na tekaških prireditvah.

Poleg domačih tekov se člani udeležujejo tekem po Sloveniji in sosednjih državah. Enkrat letno se organizira tekaški izlet, kjer se poleg udeležbe na teku izlet izkoristi tudi za spoznavanje lokalnih znamenitosti.

Tovrstne dejavnosti odlično pripomorejo k raznolikosti treningov, krepitvi društvenega duha ter obenem omogočajo povezovanje z ostalimi društvi Vipavske doline.

Za zaključek tekaške sezone društvo organizira tekaško prireditev 100 ob Mrzli reki. Na njej se preizkusijo ultramaratonci, ki pretečejo razdalje na 50, 75 in 100 kilometrov. Posebna zanimivost so tudi mešane štafete na istih razdaljah, kjer se poleg tekaških veščin pokaže tudi pravi timski duh.

0
AKTIVNIH ČLANOV
0
SKUPINE
0
TRENERJI
0
GLAVNI TEKI
0
OSTALIH TEKOV
0
NETEKAŠKIH PRIREDITEV
O NAS

OSNOVNI PODATKI

ŠPORTNO DRUŠTVO TEKAČI VIPAVSKE DOLINE
Goriška cesta 57, 5270 Ajdovščina

Matična številka: 4044045000
Davčna številka: 72506997
Transakcijski račun: IBAN SI56 0475 1000 2057 372 NOVA KBM d.d.

TEKAŠKI IZZIV

100 OB MRZLI REKI

O NAS

ORGANI DRUŠTVA

Organi društva so sestavljeni iz treh glavnih vej in sicer UPRAVNI ODBOR, NADZORNI ODBOR in DISCIPLINSKE KOMISIJE

UPRAVNI ODBOR

Predsednik: Renato Gnezda
Podpredsednik: Alenka Čadež Kobol
Blagajničarka: Sonja Kerkoč
Tajnica: Mateja Prosen
Članica: Meri Kodrič
Članica: Lucija Krkoč
Član: Iztok Kobol
Član: Iztok Žgavc

NADZORNI ODBOR

Članica: Lučka Hrovatin
Članica: Marija Tratnik
Član: Zmago Petrič

DISCIPLINSKA KOMISIJA

Član: Borut Malavašič
Članica: Helena Mikuš
Član: Sandi Ličen

PLAN DELOVANJA ZA 2020

PROGRAM DRUŠTVA

S klikom na spodnjo povezavo preverite program delovanja društva za tekoče leto 2020, ki vključuje informacije o treningih in članarini ter seznam tekaških in netekaških prireditev.
KJE - KDAJ - KAKO

VADBE in TRENINGI

Pri izvajanju treningov upoštevamo navodila MZ in NIJZ za preprečevanje okužbe z virusom SARS-CoV-2, ki so objavljena na spletni strani ministrstva, pristojnega za zdravje.

TRENINGI NA PROSTEM

Treningi potekajo vsak torek in četrtek s pričetkom ob 18.00

Izhodišče treningov od 1.9. dalje je na parkirišču za starim mlinom

VADBA V DVORANI

Treningi potekajo vsak ponedeljek s pričetkom ob 19.00

Vadba poteka od oktobra – marca v večnamenski dvorani Srednje šole Veno Pilon Ajdovščina

TRENINGI NA PROSTEM potekajo v treh skupinah in sicer ZAČETNIKI, SREDNJA SKUPINA in NAPREDNA SKUPINA

V primeru sprememb naše člane predhodno obvestimo po elektronski pošti.
Treningi so za člane društva brezplačni!

Če ne morete leteti, tecite. Če ne morete teči, hodite. Če ne morete hoditi, se plazite. Karkoli že počnete, pojdite dalje.

Martin Luther King
DELOVANJE DRUŠTVA V SLIKI

FOTO GALERIJA

Na kakšnih trasah, kako velikih skupinah in nenazadnje v kakšnem pozitivnem vzdušju potekajo naši treningi in prireditve si lahko ogledate tudi skozi fotografijo ...

SPREMLJAJTE NAS

NA FACEBOOK-u & INSTAGRAMU

OSTANITE FIT

NASVETI ČLANOM

Uporabni nasveti za naše člane in vse ostale tekaške navdušence.
  • DSC_2939-1170×500

Tehnika teka

Tehnika teka: Osnovi napotki za dobro tekaško držo in sproščen tekaški korak Teči zna vsak, se je nekoč govorilo, govori se še dandanes, teči zna vsak! Seveda teči zna vsak, potrjujem! Vendar pravilno tehniko poznajo samo ‘učeni’ tekači in tak...

Tekaška abeceda

S tekaško abecedo izpopolnjujemo tehniko teka ter s tem preprečujemo tudi tekaške napake. Katere so te napake in na kaj naj bi bili pozorni pri teku, si oglejte v videu napake teka. V spodnjem videu pa si bomo ogledali samo vaje tekaške abecede. Z vsako va...

PODPIRAJO NAS NAJBOLJŠI

NAŠI ZVESTI SPONZORJI

Delovanje kluba in udeležba na zastavljenih prireditvah je lažja s pomočjo sponzorjev in donatorjev, ki zaupajo v nas in nam vedno stojijo ob strani.
STOPIMO V STIK

KONTAKTIRAJTE NAS

Za vprašanja, pohvale, kritike in nenazanje za vašo pridružitev smo vam vedno na voljo preko spodnjega e-obrazca, e-naslova tekaci.vipavske.doline@gmail.com ali telefona 031/659-790 (predsednik društva Renato Gnezda).